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Technisches Training „Wald“
17:30
Technisches Training „Wald“
@ Parkplatz südöstlich der St. Antonius Kapelle, Salen-Reutenen
Okt 2 um 17:30 – 18:00
 Thema: Abend-OL Die Bahnen können als TOM-Vorbereitung natürlich auch in 2er- oder 3er-Gruppen absolviert werden. Früherer Trainingsbeginn, es wird dunkel…
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8. Nationaler OL (Langdistanz) – OLG Stäfa (**A)
8. Nationaler OL (Langdistanz) – OLG Stäfa (**A)
@ Bräch-Bruwaldalp
Okt 6 ganztägig
 Region: GL/GR Karte: Bräch-Bruwaldalp Veranstalter: OLG Stäfa Terminliste-Details: https://www.o-l.ch/cgi-bin/fixtures?&mode=show&unique_id=9391
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Hallentraining
17:30
Hallentraining
@ Schulanlage Huben
Okt 23 um 17:30 – 19:00
Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer vorgängig informieren. „Pflichtelemente“ in der
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Hallentraining
17:30
Hallentraining
@ Schulanlage Huben
Okt 30 um 17:30 – 19:00
Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer vorgängig informieren. „Pflichtelemente“ in der
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