Jahresplanung 2026
Anmeldung für Technische Trainings 2026
Mittwochtrainings 2026
Region:
Veranstalter:
Terminliste-Details: https://www.o-l.ch/cgi-bin/fixtures?&mode=show&unique_id=8632
Region: NOS
Karte: Hofberg
Veranstalter: OL Regio Wil
Terminliste-Details: https://www.o-l.ch/cgi-bin/fixtures?&mode=show&unique_id=9197
Auch in diesem Jahr kann zu Beginn des Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen gejoggt werden.
Gleichzeitig findet in der Halle ein durch den Trainingsleiter organisierter Teil statt. Dies kann OL-Technik sein (z.B. Signaturen-Memory) oder auch Spiele.
Ab 18.15 Uhr findet das gemeinsame Rumpfkrafttraining statt. (z.B. Circuit)
Als Abschluss Dehnungsübungen
Region: NOS
Karte: Biessenhoferwald
Veranstalter: OL Amriswil
Terminliste-Details: https://www.o-l.ch/cgi-bin/fixtures?&mode=show&unique_id=9193
Auch in diesem Jahr kann zu Beginn des Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen gejoggt werden.
Gleichzeitig findet in der Halle ein durch den Trainingsleiter organisierter Teil statt. Dies kann OL-Technik sein (z.B. Signaturen-Memory) oder auch Spiele.
Ab 18.15 Uhr findet das gemeinsame Rumpfkrafttraining statt. (z.B. Circuit)
Als Abschluss Dehnungsübungen
Region: ZH/SH
Karte: Blauen
Veranstalter: OLC Kapreolo
Terminliste-Details: https://www.o-l.ch/cgi-bin/fixtures?&mode=show&unique_id=8613
Auch in diesem Jahr kann zu Beginn des Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen gejoggt werden.
Gleichzeitig findet in der Halle ein durch den Trainingsleiter organisierter Teil statt. Dies kann OL-Technik sein (z.B. Signaturen-Memory) oder auch Spiele.
Ab 18.15 Uhr findet das gemeinsame Rumpfkrafttraining statt. (z.B. Circuit)
Als Abschluss Dehnungsübungen
Auch in diesem Jahr kann zu Beginn des Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen gejoggt werden.
Gleichzeitig findet in der Halle ein durch den Trainingsleiter organisierter Teil statt. Dies kann OL-Technik sein (z.B. Signaturen-Memory) oder auch Spiele.
Ab 18.15 Uhr findet das gemeinsame Rumpfkrafttraining statt. (z.B. Circuit)
Als Abschluss Dehnungsübungen