Anmeldung für Technische Trainings
Winter 2024/2025

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

Anmeldung für Klub-OL und Mitgliederversammlung
- Anreise per ÖV empfohlen oder Fahrgemeinschaften bilden.
- Kommt direkt in Laufkleidung zum Treffpunkt. Es gibt keine Garderobe am Treffpunkt.
- Schuhwahl: Sprintschuhe sind empfohlen.
- Massenstart nach 13:30.
- Duschmöglichkeiten sind nach dem Lauf vorhanden.

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

Karte: | Lüdem |
Thema: | Die Rebbergige |
Besammlung | Rebhaus Holderberg |
Parkplatz | entlang Höhenweg (nähe Waldrand), Tiefgarage Spital |
Startzeiten: | ab 14:30 Uhr |
Voranmeldung über die OFF! | |
Organisator: | Adrian |
Es müssen sich alle Teilnehmer:innen für das Training anmelden.
Bitte melde dich bis Samstag 20:00 Uhr vor dem Lauf unter OFF! an.

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen

17:30-18:15: Indoor: 1. Teil Hallentraining für Kinder/Jugendliche bis 13 Jahre. Outdoor: Krafttraining mit Andrea für Jungendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
18:15-19:00: Indoor: 2. Teil Hallentraining für ganze Jugend und interessierte Erwachsene mit OL-spezifischen Übungen / Spielen etc. Outdoor: Jogging für alle anderen