Jahresplanung 2026
Anmeldung für Technische Trainings 2026
Mittwochtrainings 2026
| 16 Mo. | 17 Di. | 18 Mi. | 19 Do. | 20 Fr. | 21 Sa. | 22 So. |
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Ganztägig
Fix-Posten-Netz Aumühle
@ Forsthaus Heerenberg
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Nov. 16 ganztägig
 Bitte die notwendigen Karten über den internen Bereich ausdrucken
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Nov. 17 ganztägig
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Nov. 18 ganztägig
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Nov. 19 ganztägig
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Nov. 20 ganztägig
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Nov. 21 ganztägig
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Nov. 22 ganztägig
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Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Nov. 18 um 17:30 – 19:00
Tipps zur Gestaltung eines Hallentrainings: Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer
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