Kalender - willkommen bei thurgorienta

Woche vom März 29

29 Mo.	30 Di.	31 Mi.	1 Do.	2 Fr.	3 Sa.	4 So.
Ganztägig					Fixpostennetz “Immenberg @ Waldrand nördlich Sonnenberg Fixpostennetz “Immenberg @ Waldrand nördlich Sonnenberg Apr. 3 ganztägig Tickets Die Posten, die für das obengenannte Nacht OL-Training verwendet werden, bleiben als Fixpostennetz vom 21.3. bis 4.4. im Wald. Gemäss Absprache mit Alex Hasler darf dieses Fixpostennetz aber nur an den Wochenendtagen, also: So. 21.3. Weiterlesen	Fixpostennetz “Immenberg @ Waldrand nördlich Sonnenberg Fixpostennetz “Immenberg @ Waldrand nördlich Sonnenberg Apr. 4 ganztägig Tickets Die Posten, die für das obengenannte Nacht OL-Training verwendet werden, bleiben als Fixpostennetz vom 21.3. bis 4.4. im Wald. Gemäss Absprache mit Alex Hasler darf dieses Fixpostennetz aber nur an den Wochenendtagen, also: So. 21.3. Weiterlesen
0:00 1:00 2:00 3:00 4:00 5:00 6:00 7:00 8:00 9:00 10:00 11:00 12:00 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 21:00 22:00 23:00		17:30 Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021” @ Schulhaus Huben Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021” @ Schulhaus Huben März 31 um 17:30 – 19:00 Tickets Tipps zur Gestaltung eines Hallentrainings: Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer Weiterlesen