Anmeldung für Technische Trainings
Frühling-Herbst 2024
29 Mo | 30 Di | 31 Mi | 1 Do | 2 Fr | 3 Sa | 4 So |
---|---|---|---|---|---|---|
Ganztägig
|
Fixpostennetz “Immenberg
@ Waldrand nördlich Sonnenberg
Fixpostennetz “Immenberg
@ Waldrand nördlich Sonnenberg
Apr 3 ganztägig
Die Posten, die für das obengenannte Nacht OL-Training verwendet werden, bleiben als Fixpostennetz vom 21.3. bis 4.4. im Wald. Gemäss Absprache mit Alex Hasler darf dieses Fixpostennetz aber nur an den Wochenendtagen, also: So. 21.3.
|
Fixpostennetz “Immenberg
@ Waldrand nördlich Sonnenberg
Fixpostennetz “Immenberg
@ Waldrand nördlich Sonnenberg
Apr 4 ganztägig
Die Posten, die für das obengenannte Nacht OL-Training verwendet werden, bleiben als Fixpostennetz vom 21.3. bis 4.4. im Wald. Gemäss Absprache mit Alex Hasler darf dieses Fixpostennetz aber nur an den Wochenendtagen, also: So. 21.3.
|
||||
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
|
|
17:30
Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Mrz 31 um 17:30 – 19:00
Tipps zur Gestaltung eines Hallentrainings: Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer
|
|
|
|
|