Anmeldung für Technische Trainings
Frühling-Herbst 2024
| 30 Mo | 1 Di | 2 Mi | 3 Do | 4 Fr | 5 Sa | 6 So |
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Ganztägig
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17:30
Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Hallentraining “Wintersaison 2020 – 2021”
@ Schulhaus Huben
Dez 2 um 17:30 – 19:00
 Tipps zur Gestaltung eines Hallentrainings: Bewährte Grundstruktur: 45 Min Jogging draussen oder Spielformen in der Halle, dann 30 Min „Krafttraining“, abschliessend 10 Min Stretching/Cool down. Selbstverständlich kann von dieser Grundstruktur abgewichen werden → evtl. Teilnehmer
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13:00
Samichlaus-OL der OL Regio Wil
Samichlaus-OL der OL Regio Wil
Dez 5 um 13:00 – 15:00
Plausch-Orientierungslauf in Sirnach auf der Hochwacht. Bestens geeignet für OL Profis, Familien, Götti, Gotti, Gspänli, Geschäftskollegen, Oma, Pfadis, CEVIs… und einfach für alle, die einmal zum Plausch einen OL machen wollen. Laufkarte: Rooset/Hochwacht Kategorien: Samichlaus,
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